Eviter les courbatures et limiter la fatigue


Lors de grosses périodes d'entrainement soutenues (exemple le TDM ou le TSB) et pour éviter les courbatures du chien il est bon de respecter certaines règles.


- tout d'abord échauffer le chien avant de partir, cela évite les accidents sur la course. Un chien fatigué sera d'avantage enclin aux blessures, autant faire le nécessaire pour éviter le pire. L'échauffement peut consister en une petite ballade, le moment de faire faire ses besoins à Mr Toutou ;-)


- durant la course on pourra essayer d'économiser le chien, notamment dans les descentes où l'apprentissage du rappel au pied peut être profitable au coureur comme au chien! Un descente bien menée c'est un gain de temps et d'énergie


- après la course il faut faire boire le chien en s'assurant que la prise d'eau ne soit pas trop importante. Le chien se rafraichit par la langue, il aura tendance à chercher à se rafraichir en absorbant de grosses quantités d'eau qui pourraient être à l'origine d'un retournement d'estomac.


- une récupération active est porfitable à tout sportifs: faire trottiner Mr Toutou durant 10 minutes à la fin de la course


- certaines personnes massent et étire les muscles de leur chiens ce qui participe à la récupération active


- des compléments alimentaires existent afin de favoriser une bonne récupération.


- un bon repos au chaud et Mr Toutou sera sur pied le lendemain pour une nouvelle course

 

Ceci n'est qu'une petite liste d'astuces non exhaustive afin de garder un chien "en forme" malgré une charge de travail intense

Pour en savoir plus je vous invite à lire un article super interressant:

- physiologie du chien de sport

Date de dernière mise à jour : 20/01/2012

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