vidéos réalisées par Remy ABSALON concernant l'entrainement VTT

1 - scéance d'entrainement partie 1

2 scéance d'entrainement partie 2

3 les racines

4 les épingles

5 la technique des virages

6 les dervers

7 les marches

8 les montées

9 des exercices fun

10 les descentes

11 l'équipement VTT

12 choisir son VTT

13 le pédalage

Pour compléter cette vidéo voici en lien la vidéo de OVERSTIMS sur la posture et le pédalage

Date de dernière mise à jour : 06/02/2012

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